Ортоподология и диагностика, Ортопедические стельки
Ваши стопы — фундамент всего тела.
Комплексная диагностика стоп в Orthopodo Center & Academy by Oksana Holovko помогает понять, откуда берутся боль, усталость или перегрузки — и что именно с этим можно сделать.
Во время одного визита мы объединяем опрос, клиническое обследование, анализ походки и исследование на педобарографе.
В чём заключается ортоподология и диагностика?
Ортоподология в Orthopodo Center & Academy by Oksana Holovko — это сочетание подологии, элементов ортопедии и работы с биомеханикой всего опорно-двигательного аппарата. Мы не занимаемся только внешним видом стоп — нас интересует, как стопы влияют на колени, тазобедренные суставы, позвоночник и комфорт движения в повседневной жизни.
Диагностика включает подробный опрос, клиническое обследование, анализ походки и — при необходимости — исследование на педобарографе. Благодаря этому мы можем перейти от «у меня болит» к конкретному пониманию, откуда возникают жалобы и какими шагами можно реально улучшить функционирование.
Когда стоит записаться на ортоподологию и диагностику?
- Вы ощущаете боль или хроническую усталость в стопах, пятках, плюсне или пальцах.
- После работы стоя у вас возникает ощущение «тяжёлых», перегретых или жгущих ног.
- У вас есть боли в коленях, тазобедренных суставах или позвоночнике, которые могут быть связаны с неправильной работой стоп.
- Обувь изнашивается неравномерно или у вас есть ощущение, что вы «ходите иначе», чем раньше.
- После травмы или операции вы хотите осознанно вернуться к активности, контролируя нагрузку на стопы.
- У ребёнка вы замечаете «неправильное» положение стоп, быструю утомляемость во время прогулок или настораживающую походку.
Подологические проблемы:
- Вросший ноготь
- Мозоли
- Натоптыши
- Диабетическая стопа
- Для людей, активно занимающихся спортом
Как проходит ортоподологический приём?
1. Сбор данных и беседа
Мы начинаем со спокойного разговора о ваших жалобах, образе жизни и ожиданиях. Спрашиваем, когда появляется боль, что её усиливает, какую обувь вы носите чаще всего, какую работу выполняете и как выглядит ваша физическая активность. Это важно, поскольку схожие симптомы могут иметь разные причины.
2. Клиническое обследование стоп и всего тела
На следующем этапе приёма мы оцениваем положение стоп, объём движений в суставах, мышечное напряжение и реакцию тканей на нагрузку. Проверяем, как работают голеностопные, коленные и тазобедренные суставы, а также есть ли компенсации в других отделах тела. Анализируем состояние кожи, ногтей и возможные деформации.
3. Анализ походки и оценка обуви
Мы наблюдаем вашу походку в движении — как вы ставите стопы, переносите вес тела, как располагаются таз и корпус. Также просим показать обувь, в которой вы проводите большую часть дня. Характер износа подошвы и деформации материала многое говорят о биомеханике походки.
4. Педобарография
Мы проводим диагностику на педобарографе — специальной платформе, которая регистрирует распределение давления на стопы в положении стоя и во время ходьбы. Благодаря этому мы объективно видим, какие зоны перегружены, насколько стопа стабильна и как распределяется нагрузка между правой и левой стороной.
Как проходит ортоподологический приём?
Ортоподология и диагностика в Orthopodo — это первый шаг при многих нарушениях, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Чаще всего мы работаем с людьми, которые обращаются с такими проблемами:
- боль в пятках (например, утренний «первый шаг»), плюсне или переднем отделе стопы,
- повторяющиеся натоптыши, мозоли или перегрузки в одних и тех же местах,
- вросший ноготь
- боли в коленях, тазобедренных суставах или пояснице, усиливающиеся после длительного стояния или ходьбы,
- ощущение нестабильности в голеностопных суставах, частые «подворачивания» стопы,
- нарушения походки у детей, быстрая утомляемость или нежелание заниматься физической активностью.
Что вы получаете благодаря ортоподологии и диагностике?
После визита вы получаете чёткое и понятное представление о том, что происходит с вашими стопами и всем опорно-двигательным аппаратом. Вместо случайных действий у вас появляется конкретный план:
1. Рекомендации по обуви — какие модели выбирать и каких избегать,
2. Информация о том, показаны ли вам индивидуальные ортопедические стельки,
3. Рекомендации по активности, возможным упражнениям или дальнейшей диагностике,
4. Предложение графика контрольных визитов (особенно в случае детей и сложных случаев)
Что вы получаете благодаря ортоподологии и диагностике?
Болезненна ли ортоподологическая консультация?
Нет. Ортоподологический приём и диагностика являются неинвазивными обследованиями. Вы можете ощущать лишь лёгкое давление при мануальном осмотре или изменение положения стопы, но мы не выполняем хирургических вмешательств. Исследование на педобарографе заключается в стоянии и ходьбе по специальной платформе и является полностью комфортным.
Сколько длится приём и получу ли я рекомендации сразу?
Первый ортоподологический приём с диагностикой обычно длится около 60–90 минут — в зависимости от сложности случая. В это время мы проводим опрос, клиническое обследование, анализ походки и — при необходимости — педобарографию. В завершение мы обсуждаем результаты и представляем конкретные рекомендации и возможные дальнейшие шаги.
Могу ли я обратиться профилактически, если не испытываю сильной боли?
Да. Ортоподология и диагностика имеют большое значение и в профилактике — особенно если вы много стоите, занимаетесь спортом, планируете увеличить физическую активность или замечаете неравномерный износ обуви. Раннее выявление перегрузок позволяет избежать последующих болевых проблем и необходимости лечения.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ВИЗИТ
Оставьте контакт — мы перезвоним
Отправьте нам свои данные, и команда Orthopodo свяжется с вами и поможет подобрать подходящий визит.
У вас есть вопросы или вы хотите согласовать дату?